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千名选手集结四姑娘山蓄势待发 赛事全手册请查收

归档日期:05-06       文本归类:金峰宾馆      文章编辑:爱尚语录

  11月2日,第四届凯乐石环四姑娘山超等越野跑将在四川阿坝州小金县四姑娘山景区揭幕,并于当日下战书正式鸣枪开赛。届时,来自法国、德国、意大利、英国、美国等24个国度和地域共计1421名选手将在UTMS35km、UTMS45km、UTMS60km、UTMS100km4个组别顺次开跑,降服“蜀山皇后”四姑娘山。

  据悉,此次赛事由阿坝州人民当局主办,阿坝州旅发委、阿坝州体育局、四姑娘山办理局、小金县人民当局承办,成都深行户外活动无限公司、北京赛诺国际文化传布无限公司协办,出名户外活动品牌凯乐石“KAILAS”冠名资助。

  作为UTWT(超等越野跑世界巡回赛)系列赛事中的高海拔赛事,环四姑娘山超等越野跑赛道全程无铺装路面,平均海拔跨越4200米,是目前国内分析难度最高的越野跑赛事,已获得国际越野跑协会、国际天空跑活动联盟、环勃朗峰超等越野跑赛事的积分认证。

  相较往年,本年的赛事还有以下3个特点:

  参赛人数远超往届

  本届赛事共吸引来自法国、德国、意大利、英国、美国、澳大利亚、新西兰、加拿大、马来西亚、新加坡、墨西哥、俄罗斯、挪威、以色列、 日本、韩国、印度尼西亚、港澳台等22个国度和地域共计1421人参赛,此中外籍选手212人。较客岁,参赛人数增加近一倍。因为此次角逐有多名选手已是多次参赛,组委会还面向持续三年加入UTMS的队员在正式角逐前倡议“天空VK赛”的邀请。

  赛事笼盖面更为普遍

  相较往年,本届赛事在难度长进行针对性调整,总体呈现出“难的更难、易的更易”如许的分化。以UTMS100公里组在2017年距离长度为98.2公里,累计爬升4550米,关门时间为36小时,而2018年度的凯乐石环四姑娘山超等越野跑UTMS100公里组2018 UTMS100公里组距离长度为109.4公里,累计爬升4662米,关门时间则缩减为33小时。不只赛制有了更苛刻的要求,本组参赛人数也增加了一倍,本年UTMS100公里组必定大有看点。

  而在最低难度的组别,由客岁的DFR42公里组改为UTMS35公里组,虽然关门时间削减一小时,但在总距离长度和累计爬升上都有较着下降。这让更多热爱这项赛事的通俗公共,也有了“约会云端”的底气。

  趣味勾当较着添加

  本届赛事将从10月31日不断持续到11月4日,勾当周期长、趣味体验多。在赛事报名期间,组委会领会到有14名选手4名意愿者是在赛事期间华诞,别的有116位选手互为对方同年同月同日生的有缘人。为此,在11月1日晚,组委会将为长坪沟旅客核心主会场,为这一特殊且罕见的缘分举行庆贺典礼。

  不只如斯,在该勾当举办同时,两对因山结缘的爱侣还将在神山脚下举行婚礼。在赛事起头之前,云端深处已是浓浓温暖。

  此外,在赛事举办期间,烤全羊锅庄晚会、了解跑(独身跑友勾当)、天空片子院-四姑娘山山地片子展映等出色的勾当也会接踵开展。让我们配合等候第五届凯乐石环四姑娘山超等越野跑的到来,带同一个愿景,配合解锁高山密语。

  本年赛事日程放置

  ●限本人持报名所用证件,小我身份证、军官证或护照的原件(不接管代领);

  ●体检演讲/体检演讲复印件:一年内二级甲等及以上病院或正轨体检机构证明或复印件(包罗但不限于静态心率、心电图、血压)

  请留意:体检演讲收取后不偿还;现场不供给复印,若选手提交复印件,请提前预备。

  带帽防水夹克(冲锋衣或软壳)

  保暖上衣:羊毛、抓绒或者羽绒服,分量不低于200g

  防风保暖长裤

  遮耳保暖帽、全指手套

  自备能量补给食物(热量大于500卡路里)

  容量不少于1L的水具

  容量不小于100ml容具(补给点不供给补给容具)

  导航设备(手持GPS、可导入轨迹的活动手表、安装了具有循迹导航APP的手机等)

  头灯及备用电池(UTMS100组需2组头灯,其他组别1组头灯)

  防紫外线眼镜

  救生毯或雷同功能的保温毯(最小尺寸130厘米x200厘米)

  密封袋(放置小我发生垃圾)

  建议配备清单

  强烈建议UTMS100、UTMS60、UTMS45组预备:雪套、冰爪(八角棚海积雪较厚,横切路面危险)

  雨衣:防止雨雪气候渗透冲锋衣裤,建议防水指数3000mm以上。

  雪套、冰爪、雨衣

  润唇膏:庇护嘴唇潮湿,防止紫外线晒伤破皮。

  防晒霜、防晒帽、无缝头巾:白日防止晒伤,薄暮时防风。

  爬山杖:赛道爬升下降时,防止摔跤、防止膝盖受伤。

  小我急救包:建议 消毒纱布、包扎袋、创可贴、消毒纸巾、止痛药、及任何恰当的小我药品

  建议药物:阿司匹林、扑热痛息、芬必得、6542片、克痢痧、息斯敏/扑尔敏、止血纱布、弹性绷带等

  1。强制配备查抄

  参照强制配备清单图表。

  身份验证,体检演讲检验,签订免责声明

  现场佩带纸手环,将作为活动员免费进入双桥沟、海子沟、长坪沟的凭证

  3。领取参赛包

  包罗号码布、摆渡车票、赠送物品等

  领取GPS跟踪器,押金200元人民币(或50美元)。

  1。强制配备查抄不及格、体检演讲检验有严峻问题不适合加入角逐者,不克不及领取参赛包。

  2。若选手未参加,参赛包不成由他人代领,组委会在赛后7个工作日内将同一寄出。

  3。请选手在本组划定领取时间报到领取参赛包,跨越时间,参赛包将不再发放。

  4。领取GPS定位设备需交纳押金200人民币现金(50美元),角逐竣事后在主会场退还设备,若设备丢失或损坏,将不退还押金。领取定位设备时需留意查抄设备的无效性,未查抄者组委会默认设备一般。

  参赛包物品清单

  号码布(大)

  优徒-计时芯片

  凯乐石-针织帽

  赛事定制款头巾

  体能元-能量补给

  日加满-功能饮料

  日加满-暖男姜茶

  赛事定制保温水杯

  号码布(小)

  摆渡车线路图

  吾野阿巴郎精品客栈(金峰村站)—邓园宾馆(镇核心站)—长坪沟游人核心(主会场站)-吾野光影(金子街站)—冰石酒吧(长坪村站)

  0:00——3:00;每30分钟一班

  凭摆渡车票券上车,或姑且上车现付车资(单程3元/人次,支撑微信、领取宝或现金领取)。

  摆渡车票券获取体例:

  1。每名参赛活动员赛事包中将发放2张单程摆渡车票券;

  2。凡通过赛事官方网站预订了大巴、住宿者,每人赠送4张单程摆渡车票券(多笔订单不叠加);预订了去程大巴的,将在大巴上发放;未预订去程大巴,有预订住宿的,将在预订的酒店发放;仅预订了回程大巴的,请到主会场“赛事配套办事征询处”领取。

  ●保举查询网站:https://

  按照气候预告趋向,11月2日-3日角逐期间,气候晴好,海拔3200~4500米之间的赛道,气温介于摄氏-5度~7度之间。

  此中CP8八角棚海站点是本次赛事的最高点,海拔4400多米。UTMS100、UTMS60、UTMS45组将于11月3日2点~12点连续通过,夜间最低温度约零下5度。站点前后约有4~5公里摆布的积雪路面,前期布标勘测赛道上积雪最深处跨越30cm。

  秋意浓浓,色彩旖旎,湛蓝如洗的天空将四姑娘山照的愈加敞亮满眼的蓝让久居都会的人从心里上一阵放松,呼吸来自高山飘来的清甜气味,拥抱满怀的秋。

  常年不化的雪山在秋的色彩下更显耀眼,就像是童话世界里的城堡,即使世界幻化、人心瞬息万变,照旧有着孩童的活力,少女的热情,在秋的色彩蓝图上添上一笔纯粹……

  何不在岁月正好的时间里

  相逢四姑娘山

  1、自驾路线:成都---都江堰---卧龙---巴朗山---四姑娘山(全程175公里,轿车畅行,巴朗山地道已正式开放,车程3小时摆布。)

  2、搭车路线:成都茶店子公交客运站每日三班次,具体发车时间为:7:30/9:00/12:00,单程票价98元/人。

  3、景区门票(旺季:4月1日至11月30日):双桥沟80元/人,参观车70元/人;长坪沟70元/人,参观车20元/人;海子沟60元/人。

  1、景区迟早温差大,请列位伴侣必然要稳重照顾衣物,一件冬装羽绒服是必备品。

  2、高原紫外线强烈,即便赶上阴雨天,也必然要记得擦防晒。

  3、高原上比力干燥,不少人来后容易出鼻血,能够找大夫开些润滑鼻腔的药膏涂上就能够,别的还有要多喝水,饮食方面先吃清淡的,少喝酒。

  1、关于交通:高原山路弯道多,请自驾旅客隆重驾驶,不走夜路。

  2、关于户外:凡在景区内开展爬山、露营、攀岩等户外勾当,需在户外勾当办理核心进行实名登记,登记时需照顾身份证并和户外领导配合前去,填报消息确认无误后,便可按照户外勾当行程规划采办户外勾当公用门票。票价为150元/人。

  3、关于高反:刚到四姑娘山镇,最好是先歇息,在镇上遍地溜达一下,不宜猛烈活动,让身体顺应高原的情况。呈现高反时,建议当即遏制一切步履,原地坐下歇息,并迟缓有节拍的进行深呼吸。

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